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HIP HOP / BREAK DANCE
Nadir (spécialisé dans le break dance) vous invite à rejoindre sa passion. Cette pratique à la fois artistique et sportive permet de travailler le rythme, les techniques acrobatiques mais aussi le dépassement de soi, la rigueur et l’esprit d’équipe. Une fois que l’on commence il est difficile de s’arrêter.
Animateurs : Nadir
Horaires :
Le mercredi
13h15 – 14h15 / 6 ans à 9 ans
14h15 – 15h15 / 10 ans à 13 ans
Le samedi
9h30 – 10h30 / 6 ans à 9 ans
10h30 – 11h30 / 10 ans à 13 ans
11h30 – 12h30 / 14 ans et plusTarifs :
123€ /an (1cours /sem = 30 séances) + CM
246€/an (2cours /sem = 60 séances) + CMEnfant dès 6 ans / Ados / Adulte
Lieu : Dojo
Début : 11 septembre
Nadir vous propose une séance découverte : Initiation/démonstration le Samedi 4 septembre de 10h à 12h au dojo
AFRO CARAIBES
Partez à la découverte des rythmes et danses Afro Antillaises un pur voyage musical et dansé ! La fusion des rythmes antillais et africains est source de créativité. Elle permet de prendre connaissance de son corps, de l’harmonie du geste et de découvrir de nouvelles formes de liberté et d’expressions corporelles.Chorégraphies colorées, métissées et épicées accompagnées par les percussionnistes « Les Cigognes des Caraïbes ».
Animatrice : Cynthia BOESCH
Horaires :
Jeudi de 19h00 à 20h00 (débutants)
Jeudi de 20h10 à 21h25 (intermédiaires)Tarif : 150€ /an + CM (30 séances)
Lieu : Le Trèfle
Adulte
Début : 16 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC
Danse de Salon / Rock
Danser en toutes occasions, c’est une question de culture…et de tempérament! Dans les bals, mariages, cocktails et autres soirées chics ou populaires : Paso, Tango, Marche, Chacha, Valse, Rumba, Samba et Rock. Il faut « savoir » s’amuser. Que vous soyez débutants ou confirmés venez apprendre avec nous.
Animateurs : Christiane et Robert KASZEWSKI
Horaires :
Mardi 20h00 à 22h00 Débutants
Mercredi 20h00 à 22h00 ConfirmésTarif par couple : 89€/trim. (12 séances) + CM
ou 267€/an (36 séances) + CMLieu : Salle de la Musique, rue Saint Michel
Début : 14 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC
LINE DANCE
La LINE DANCE est une danse avec des chorégraphies exécutées en ligne. Les supports musicaux peuvent être de la country, de la musique latine, celtique, rock, madison ou certains tubes bien connus de tous !
Cette activité physique développe l’endurance, renforce la mémoire, l’équilibre et maintient l ‘esprit vif et alerte. A la différence des autres formes d’exercices physiques, la danse en ligne ne présente aucune limite d’âge. Bonne humeur garantie !
Animatrice : Florence FRUTIERE
Horaire : Jeudi de 18h15 à 19h15
Tarif : 138€/an (30 séances) + CM
Adulte
Début : 16 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC
SHOW DANCE
Danser est un moyen pour s’exprimer… Ce cours mélange de divers styles de danses qui font référence aux danses urbaines (hip hop, danse moderne mais aussi danse contemporaine, …). Tout au long de l’année, les élèves créeront un show sous forme de comédie musicale. Ils travailleront sur le thème du gala ainsi que la mise en scène. Les groupes seront formés par niveau et selon l’âge.
Animatrices : Jessica CIPRIANO, Sarah WEINZAEPFLEN
Horaires :
Mardi 18h30-19h30 Ados (Jessica)
Mardi 19h45-20h45 Adulte (Jessica)
Mercredi 9h15-10h00 (Sarah)
Mercredi 10h00-10h45 (Sarah)
Mercredi 10h45-11h30 (Sarah)
Mercredi 14h00-14h45 (Jessica)
Mercredi 15h00-15h45 (Jessica)
Mercredi 15h10-16h10 (Sarah)
Mercredi 16h10-17h10 (Sarah)
Mercredi 16h00-17h00 (Jessica)
Mercredi 17h00-18h00 (Jessica)
Mercredi 18h00-19h00 Pré Ados (Jessica)Tarif : 123€/an (30 séances) + CM
Adulte / Adolescent / Enfant dès 4 ans
Début : 14 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC
ZUMBA®
La Zumba est un mix de fitness et de danse. L’atout principal de la Zumba, c’est l’ambiance très joyeuse : personne ne se prend au sérieux. La musique est entraînante et même ceux qui sont persuadés d’être de « mauvais danseurs » prennent confiance en eux et osent se lâcher!
Les cours sont accessibles autant pour les hommes que pour les femmes. On peut s’y mettre sans avoir jamais pratiqué la danse. Pas besoin de savoir danser, ce cours est fait pour faire la fête..
Animateur : Fabrice ADON
Horaire : Lundi de 20h00 à 21h00
Tarif : 144€/an (30 séances) + CM
Adulte / Adolescent
Début : 13 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC
ZUMBA ® douce pour séniors actifs
Cette formule permet de satisfaire les débutants de tout âge. Elle est adaptée pour les personnes qui cherchent l’esprit festif de la Zumba®, mais qui ont besoin d’un cours légèrement moins intense et sans sauts. La Zumba® gold garde les mêmes éléments de succès que la Zumba® Fitness. Elle séduit les baby boomers actifs qui recherchent une activité physique régulière, les femmes enceintes et les gens qui doivent composer avec une condition physique particulière.
Animatrice : Carole UNTERFINGER
Horaire : Mercredi de 14h00 à 15h00
Tarif : 138€/an (30 séances) + CM
Adulte
Début : 15 septembre
Inscriptions : samedi 4 septembre de 9h à 12h à la MJC